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Charlène

Je n’avais jamais vraiment fait de sport avant ça.

 Je n’avais aucune confiance en moi mais Thibault a su me motiver et me faire reprendre confiance. Je ne pensais pas être capable de faire la moitié de ce que j’ai pu faire en séance ! Toujours dans la joie et la bonne humeur même si je passais la moitié de la séance à le maudire ! Il sait nous sortir de notre zone de confort et c’est agréable de se surpasser !
Thibault est une personne très professionnelle et à l’écoute.
Les séances variées font qu’on ne s’ennuie pas. Il est présent du début à la fin pour nous aider à rester motivé. Merci !

Charlène
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Emilie . k

J'ai commencé mon 3e mois de coaching avec Thibault.

Je suis très contente de ses coaching diversifiés que ce soit cardio ou renfo ! Coach à l’écoute de mes attentes, sérieux , flexible au niveau des horaires et très professionnel. Il ne se dérange pas de me faire sortir de ma zone de confort, même si je l’incendie à le fin de la séance ! 😋 Coach au top, je recommande
Emilie . K
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Cyrielle :

J'ai commencé mon coaching en décembre 2020 .

Après plus d'un an sans activités et une mauvaise alimentation, les premières séances étaient très dures psychologiquement et physiquement. Meme si je savais que je n'étais pas en forme, la première séance a été un choc mais également une confirmation que je devais me reprendre en main. Je me sentais nulle et gênée.
Mais au fil du temps thibault, tu as su me rassurer et m'encourager à la fois par ton professionnalisme et ta pédagogie. Une des choses qui m'a frappé c'est que dans les premières séances tu faisais les exercices avec moi, ça m'a permis d'être plus à l'aise. D'ailleurs maintenant quand je suis à bout sur les derniers tours tu peux me rejoindre! 😉

Je me suis jamais sentie jugée. Tu as été à l'écoute des le début et a su ajuster les séances en fonction de mes objectifs et de mon état de forme, tout en ne cédant pas à mes caprices. Sinon j'aurai la chance de ne jamais faire de burpees 😁. Tu me pousses hors de ma zone de confort. Ce qui est bien car j'évolue et je me sens plus en forme et les resultats sont la ! C'est la première fois que je prends un coaching aussi personnalisé. J'avais l'habitude d'aller à la salle, de suivre des cours ou faire les programmes proposés dans les salles de sport mais je ne m'imposais pas la même rigueur. Jamais de la vie j'aurais pensé faire du sport en plein hiver et y prendre goût 😅 . Avant je me laissais guider par toutes les excuses possible... Là comme j'ai rdv avec toi. Si je ne suis pas motivée, j'y vais quand même et la motivation vient en faisant. Lorsque je dois faire les seances seules, ça me renvoi à mon évolution, mes objectifs, ma détermination et l'investissement de ton accompagnement. Du coup, si je suis un peu moins en forme ou pas motivée , mes excuses ont moins de valeurs! Les deux mois m'ont appris que le travail paie.

La motivation vient et va, et qu'il faut se concentrer sur ses objectifs et se donner les moyens. Mes objectifs ont également changés, au début je voulais principalement perdre du poids mais maintenant, la notion d'etre en bonne santé à pris son importance! J'ai également appris à être patiente et étre moins dure avec moi même (bon je peux encore progresser la dessus😅). Je me sens plus en forme. L'important est de lâcher prise, faire confiance, ajuster si nécessaire mais de ne pas abandonner et le reste suit. Ps : le mot bonus😁: Thibault, tu n'as pas idée à quel point je te remercie. Meme si parfois j'ai envie de te balancer des trucs à la figure🤣 j'apprécie ce que tu m'apportes.
Cyrielle
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Emilie H :

J'ai commencé mon coaching en janvier 2021.

Je trouve les séances complètes et comme il faut, ensuite j'apprécie ton coach et ton suivi ! Pour ma soeur par exemple tu arrives à l’aider à se surpasser et c’est ce qu’on attend d’un coach Tu arrives aussi à adapter en fonction des niveaux de chacune donc ça c’est cool aussi , Ça m’aide à me surpasser et surtout avoir quelqu’un qui corrige mes postures si besoin
En résumé : que du ++++
Emilie H
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Juliana :

J'ai commencé mon coaching en janvier 2021.

Je suis vraiment satisfaite !! Je trouve que tu me motive super bien et j’ai toujours envie de me donner à fond du coup. Et aussi les séances sont bien parce qu’elles sont variées et j’ai vraiment hâte qu’on puisse refaire des séances dehors c’est trop cool!
Et donc voila en tout cas je suis ravie
Juliana
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Carole :

Le coaching a commencé en août 2020 avec pour objectif 2 mois.

Une grande première pour moi qui avait aller uniquement en salle. Ce fût une très bonne surprise même si je l'avoue les premières séances ont été très dur autant physiquement que mentalement mais tu as su me donner du courage et de la force pour y arriver.Les deux mois m'ont appris beaucoup de choses sur moi-même dont le dépassement de soi. Tu as toujours su avoir les bons mots pour me motivé et me faire aller de l'avant. Grâce à ça je retrouve mon corps, je le vois qui change et je t'en remercie car sans toi je n'en serais pas là. En résumé un grand merci pour ton professionnalisme et pour ces séances !
Carole
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Catherine :

j ai commencé mon coaching en juillet 2020

COACH au TOP , super pédagogue , cours motivant. j ai pu progresser à mon rythme .
Je cherchais une hygiene de vie et surtout une activité physique pour entretenir et améliorer ma forme.
Je recommande vivement.
Catherine
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